众所周知，青春痘的诱发因素是有很多的，最主要的是患者本身可能是比较油性的皮肤，加之日常生活中的一些不良习惯，最终导致了青春痘的大面积出现。那么日常生活中哪些不良习惯会导致青春痘的爆发呢?

长春博润皮肤病医院的专家表示，预防青春痘的最佳办法，是养成良好的生活习惯。以下十个恶习最容易引发青春痘，希望大家能够引以为诫。

1、饮酒。酒令血液转为弱酸性，间接造成青春痘问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆青春痘。

2、吃含碘食物。含碘量重的食物(如紫菜)，在青春痘爆发期应避少食。

3、吃煎炸食物。煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出青春痘来!

4、晒太阳。经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。

5、按摩。按摩促进血液循环，发炎青春痘会因而恶化，所以满面青春痘就唔好做按摩喇!

6、游泳。泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生青春痘时避免游泳

7、洗桑拿。桑拿有助血液循环，会加速青春痘爆发。

8、胶布遮挡。发炎青春痘若被封闭会令情况恶化，若青春痘已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

9、头发遮挡。头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。

10、化妆用厚粉。化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令青春痘恶化。

日常生活中哪些不良习惯会导致青春痘的爆发呢? 化妆品成堆的买，祛痘药成罐的吃，祛痘偏方尝试无数遍，就是不见痘痘消失，反而越来越严重， 专家提醒，不良的祛痘方法，会给你的皮肤带来严重的伤害，请亲爱的你一定要警醒!了解更多，点击咨询或咨询热线：043181089997